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绿豆芽的制作方法?
材料:绿豆、可口可乐塑料瓶、遮阳的布。 步骤: 1、把绿豆泡24个小时左右直到小芽钻出绿豆皮,准备发豆芽; 2、把可口可乐瓶子底下钻几个眼,用小剪刀阔一下眼的大小,以绿豆刚好不钻出来为宜,把瓶口锥形的那部分剪掉,为了瓶内通风和倒水;
绿豆芽的制作方法?
步骤: 1、将两小把绿豆洗干净,放到清水中浸泡一晚。 2、准备好生绿豆芽的容器,必须是能够漏水的容器和能够封闭的容器各一个。 3、第二天将泡好的绿豆装入漏水容器里,在水龙头处淋一下水,再装入封闭容器中,盖上盖,放到通风阴凉的地方。这里注意淋的水一定要是清水,不可以沾油。 4、第三天打开盖,把内胆取出来,会发现绿豆已经出芽了,依旧照前一天一样淋水,再盖上,然后放好。
绿豆芽苗的做法?
自制绿豆芽苗的做法步骤 步骤 1 space 75g绿豆,水1000g,泡8小时。 步骤 2 space 将无防布(或沙布或厨房纸2层)净湿,铺在盆上。 步骤 3 space 泡好绿豆平铺在布上,要平哦,不要叠起来。 步骤 4 space 撒上水,用食用水(纯净水),盖上厨房纸或餐巾纸,这时餐巾纸上没有水湿到的,再撒上水。不用担心水撒多了,多的水会漏在下盆中,把下盆中的水倒掉。放置背光阴暗处。 步骤 5 space 接下来就交给时间了,早晚浇水2次,有时间可以多浇2次,第一天长芽大约1.5cm。第二天大约3~4CM。这时可以将厨房纸拿掉。浇水次数不能太多哦,这个次数是要根据温度,下面垫的基质的不同而定的,芽苗菜的关键是保持潮湿就可。 步骤 6 space 这是往下长的根。 步骤 7 space 第四天的状态是:绿豆的壳脱掉,两片绿叶芽,茎挺立。大约10Cm长。 步骤 8 space 茂盛、嫩绿、色泽光亮的豆芽可以收割了。 步骤 9 space 可以炒着吃,凉拌着吃,一碗营养丰富,低热量的健康菜出炉了。
自制绿豆芽最简单的方法?
方法步骤: 1、先把绿豆洗净,用温水浸泡8小时。 2、每天换水3次,如果天热增加到4-5次,以免绿豆捂坏了。 3、容器必须要干净、无油食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,绿豆芽也是自然食用主义都所推崇的食品之一。绿豆在发芽过程中,维C会增加很多
绿豆芽的制作方法与过程?
材料 干金针花10克,绿豆芽250克,花生油、陈醋、盐适量(注:这是一个人的量)。 做法 1、干金针花洗净泡软,沥干水分。绿豆芽洗好沥干水分。 2、锅烧热,放花生油,放入金针花翻炒,感觉有点起疤时,加入绿豆芽,再放适量陈醋,陈醋一定要紧跟着绿豆芽放,能锁定豆芽里的维生素C,不致流失。
绿豆芽的制作方法与过程?
先把绿豆洗净,用温水浸泡8小时。 2、每天换水3次,如果天热增加到4-5次,以免绿豆捂坏了。 3、容器必须要干净、无油食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,绿豆芽也是自然食用主义都所推崇的食品之一。绿豆在发芽过程中,维C会增加很多