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刺梨泡水和煮水的区别?
刺梨干果比较坚硬，需要让水充分寖泡才能释放出刺梨的营养物质，第一次的水充致杯子的三分之一处，摇晃几下然后倒水，然后用热水充至百分之八十满，盖上盖子焖10分钟。开盖就可以引用。 刺梨泡水最适合的温度是70摄氏度，因为刺梨干是富含维c的所以不能用沸水煮，不然会破坏维c就达不到保健的效果
刺梨鲜果泡水的正确方法?
1、将刺梨5-6粒放入杯子里然后倒入少许开水，摇晃几下倒掉。 2、再倒入足量的开水，盖上杯子盖闷大概10分钟左右，现在就可以喝香甜可口的刺梨茶了。 3、第二次冲水就不要加杯子盖焖了，第一次焖是因为刺梨是干透的果子，需要让水充分渗透到刺梨里面才可以释放出刺梨的营养物质。可以多次续水直到刺梨味道非常淡了，这时需要更换刺梨。
刺梨泡水喝的功效有哪些？
刺梨泡水喝有着很好的美白润肠的作用，因为刺梨里面含有丰厚的维生素c，里面维生素c的含量是猕猴桃的30倍，因此刺梨也被称为维生素c大王，而且里面含有丰富的维生素，还可以减轻疲劳，增强机体的活力，降低血压，对咽喉的养护也是有一定疗效的。
刺梨用开水泡还是温水?
一般是使用刺梨泡水喝，具体用法是，取刺梨915克，用温水冲服。一天可以冲服3、4次喝，不限制杯数，可以长期饮用。 刺梨是比较好的滋补类的水果，里面含有丰富的维生素C，不仅可以增强抵抗力还具有延缓衰老的作用。
刺梨用开水泡还是温水?
温开水 刺梨干在泡水喝的时候,一般需要使用温开水冲泡,有利于里面的营养成分快速的稀释掉,一定要避免使用凉水。
