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新鲜木耳怎样吃才安全

时间:2023-12-17 10:36:50

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新鲜木耳要怎么处理?

鲜木耳含有一种卟啉的光感物质,食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死,若水肿出现在咽喉黏膜,会出现呼吸困难。干木耳是经曝晒处理的成品,在曝晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水浸泡,其中含有的剩余毒素会溶于水,使水发的干木耳无毒。 好的方法,一个是用保鲜膜包装,一个是保鲜袋抽真空包装,再一个就是加工成清水软包装。前两个都需要在低温环境里保存。

鲜木耳怎么处理才能吃?

晒干 将新鲜木耳在阳光下进行曝晒,曝晒的过程可以分解掉木耳中的毒素。吃之前再将晒干的木耳泡发即可。 焯水 将新鲜木耳清洗干净,然后再进行焯水,需要多焯几遍,这样可以将有毒物质过滤掉。

鲜木耳怎么处理才能吃?

鲜木耳泡水:放在水中浸泡一天,换一次水泡三次,可以把有害物质浸泡出来。 第二晒干:新鲜的木耳不可以直接食用,可以放在太阳底下晒,等晒干之后,木耳中的有害物质就会分解出来。 第三焯水:耳泡发后要焯一遍水,之后再炒,这样可以将有毒物质过滤掉。我的营养价值很丰富,含有蛋白质维生素C等营养成分是一种营养丰富,滋味鲜美的产品,并且有很好的医疗和药物作用。

新鲜木耳过夜能吃吗?

隔夜的木耳如果还没有变质是可以吃的。 木耳是一种中药名,是真菌类的木耳科植物木耳的子实体。没有泡发的木耳,可以存放较长时间。如果木耳已经泡发,可以放进冰箱中冷藏,第二天拿出来加热,炒熟后是可以吃的。已经泡发的木耳,尽量不要存放太长时间。即便在冰箱冷藏,如果存放的时间太长,木耳也可能变质。