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沙虫干怎么吃?
材料：沙虫干、瑶柱、肉片、姜、盐、油、米 做法： 1、准备好所用食材，瑶柱同样洗净后泡软，浸泡瑶柱的水可以一起煲粥，把泡软的瑶柱拍扁； 2、起油锅，爆姜丝，放入沙虫和瑶柱爆炒； 3、爆炒片刻后加入热开水，把沙虫瑶柱汤煮开，当汤变奶白色时便倒入提前煮开备用适量开水中，再煲上一个小时以上，成为浓高汤； 4、浓高汤煮好后，加入洗净的大米，等到大米煮至七八成熟时，加入新鲜肉片，煮滚后放少许盐调味如想汤更加鲜味，也可以将肉片提前放，再放大米，这样汤味更浓
沙虫干怎么吃?
沙虫干可以涮着吃、煎着吃、煮面条吃等，营养价值都比较高。涮着吃时，将沙虫干晒干之后跟蔬菜一起配着吃，口感也很好；煎着吃时，将沙虫干晒干之后用来煎着吃，口感也非常好；煮面条时，将沙虫干放入面条当中，可以适量放一些葱花，使口感更好。此外，还可以煲汤、腌着吃或者生吃等，可以根据个人喜好选择合适吃法，但要控制量，避免消化不良1。
沙虫干怎样做才好吃?
1.用剪刀把沙虫剪开，然后用牙刷刷里面的沙，千万不要湿水。 2.把铁锅烧红，放一点油，不能多，把沙虫放到铁锅里面干炒，开小火，小心弄糊，当沙虫有点卷的时候你就用筷子把沙虫取出。 3.速用水洗，跟着就放在水里泡，还是会有沙子沉底的。煮汤或者煮粥的时候就把沙虫捞出把泡沙虫的水倒到汤里一起煮，小心碗底的沙子。
沙虫干应该怎么做才好吃?
主料沙虫干250g 辅料油适量盐适量油适量 步骤炒沙虫干的做法步骤11.把沙虫干的沙带摘去 收拾干净后把锅热了放沙虫干翻炒 炒至沙虫干身体发硬 颜色金黄为止【还不能放油炒哦】炒沙虫干的做法步骤22.炒好的沙虫放入篮子里用手不停地翻沙虫炒沙虫干的做法步骤33.放油进锅 热到沸腾后 关火炒沙虫干的做法步骤44.放沙虫进去翻 保证每个沙虫干都沾有油炒沙虫干的做法步骤55.放入碟子里 撒少许盐 搅拌 菜就好啦 【先别急着吃 等沙虫干没那么热的时候就开始脆了】
沙虫干应该怎么做才好吃?
先不用泡洗，直接先将野生沙虫头部的沙袋（一头的小尾巴）除去。 2、对半剪开，大条的剪小些 3、锅里放入细盐、与剪好沙虫一起慢火炒，闻到香味
沙虫干的做法?
材料 韭菜200克，沙虫干10根， 辅料：生抽，盐，胡椒粉，水淀粉，味精，香油，香醋，蒜片，姜丝各适量 做法 1. 沙虫干仔细清洗干净．韭菜择洗干净． 2. 锅中烧开足量的水，九成开，微微冒泡的时候，下入沙虫干，汆烫3秒钟，捞出，冲洗一下备用．
沙虫干的做法?
可以做成炒沙虫干。具体步骤： 主料：沙虫干250g 辅料：油适量、盐适量、油适量 1、把沙虫干的沙带摘去，收拾干净后把锅热了放沙虫干翻炒，炒至沙虫干身体发硬，颜色金黄为止【还不能放油炒】。 2、炒好的沙虫放入篮子里用手不停地翻沙虫。 3、放油进锅，热到沸腾后，关火。 4、放沙虫进去翻，保证每个沙虫干都沾有油。 5、放入碟子里，撒少许盐，搅拌，就做好了。
晒干的海虫怎么吃?
1、先不用泡洗，直接先将沙虫头部的沙袋（一头的小尾巴）除去2、对半剪开，大条的再剪小些 接下来是炒制，炒制沙虫的方法有几种，不同的炒制方法出来的香气也不同。 2、锅里放入细的盐、与剪好沙虫一起慢火炒， 闻到香味、微黄就可以了。只取出沙虫，炒过的细盐不能再要，会有些细沙（切记炒沙虫不用放油的，且一定要炒过才好吃）。 3、炒过的沙虫干放到碗里泡洗，水泡过沙虫就好（泡10分钟左右）变黄后放在清水里泡，频频用锅铲搅动，一热一冷，沙虫急剧收缩，此时沙虫体上的沙就会自然脱掉，沉在底层。 4、泡洗沙虫的水不要倒掉，而是慢慢把水倒到锅里煮汤，留下底层的水倒掉。再拌上些瘦猪肉丝干笋丝粉丝一起烩汤。那汤味道清甜极了。喝上一口，那鲜甜味直沁心脾。
沙虫干怎么煲汤最好喝?
食材 瑶柱 适量 、 干沙虫 适量 、 瘦肉 适量 步骤1 洗净，适量油，放沙虫瑶柱小炒一下 步骤2 全部材料放到锅
沙虫干怎么煲汤最好喝?
1.沙虫干浸泡洗净，白萝卜切丝。 2.爆炒姜丝 3.爆炒沙虫干 4.下清水，炖煮沙虫干出味。 5.加入白萝卜，熬到白萝卜熟。
沙虫干怎么煲汤最好喝?
食材 主料:沙虫干30g，瘦肉50g， 辅料:香菜1棵，盐适量，油适量，鱼皮50g，香菇2个，生抽适量，生粉适量 步骤 1.香菇洗净切丝；
沙虫干怎么煲汤最好喝?
沙虫干!鱿鱼干!瑶柱! 这是我觉得煮粥的海鲜干货三巨头! 超级超级超级好吃! 沙虫干 鱿鱼干 瑶柱 煮法是跟我奶奶学的，首先下油，然后放鱿鱼干/瑶柱干/沙虫干过油煎一下，大概煎到表面变了个色调（熟了的色调?）又还不至于焦了（有点焦也不是不可以啦），然后加水和米（事先要洗好哦），就等着粥熟就可以次啦～
